10.0 km | 00:50:37 | 05:03/km日期: 2018-10-11 08:11 - 地點: 🍩 - 天氣: 爽 - 平均心率: 170 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'13" / 05'08" / 04'56" / 04'55" / 04'57" / 05'08" / 05'22" / 05'07" / 05'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'46" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.77 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1641.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'08" | 00:10'21" |
| 3 | 04'56" | 00:15'17" |
| 4 | 04'55" | 00:20'12" |
| 5 | 04'57" | 00:25'09" |
| 6 | 05'08" | 00:30'17" |
| 7 | 05'22" | 00:35'39" |
| 8 | 05'07" | 00:40'46" |
| 9 | 05'04" | 00:45'50" |
| 10.0 | 04'45" | 00:50'37" |
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