春秀 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

春秀屏東
ID 374936

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4.7 km | 00:39:37 | 08:31/km

日期: 2018-10-14 17:56 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'33" / 07'02" / 08'08" / 07'09" / 14'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'28"

1010 / 1010

2

07'04"

(13'37")

06'59" (+00'31")

1010 / 2021

3

08'16"

(21'53")

08'19" (+01'51")

993 / 3015

4

07'08"

(29'01")

07'01" (+00'33")

1014 / 4030

5

09'15"

(38'16")

14'25" (+07'57")

641 / 4671

10月累積里程 : 268.12 km

Android - samsung SM-A810YZ 上傳 | 6 years ago

登順, 簡銘進和其他 15 人說推

·

觀看另 1 則留言

황속치 晚安
假日運動好心情

2018-10-14 22:36 ·

猛禽旺仔🌸 早安😊
運動好心情👍

2018-10-15 06:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'02"	00:13'35"
3	08'08"	00:21'43"
4	07'09"	00:28'52"
4.7	14'27"	00:38'16"

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