2.5 km | 00:24:17 | 09:52/km日期: 2018-10-14 07:10 - 平均心率: 148 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 11'23" / 08'45" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+00'45") | 461 / 2461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.23 km 
ㄚ拖 紫色 累積 :
2156.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 08'45" | 00:20'08" |
| 2.5 | 09'29" | 00:24'31" |
留言 
