5.0 km | 00:33:21 | 06:38/km日期: 2018-10-15 05:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'28" / 06'26" / 06'28" / 06'37" / 374'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 4676 / 4676 |
| 2 | | 06'39" (+00'01") | 341 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 49.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 06'26" | 00:10'54" |
| 3 | 06'28" | 00:17'22" |
| 4 | 06'37" | 00:23'59" |
| 5.0 | 06'36" | 00:30'43" |
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