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3.1 km | 00:13:56 | 04:33/km 日期: 2012-11-20 20:42 - 地點: 竹北第二操場 - 天氣: 晴, 涼爽 - 平均心率: 175 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% Pace: 04'22" / 04'35" / 04'45" / 04'19" / 第一次參加"人人體育社"的跑步課程, 先做馬克操之後再跑3000M, 因先前已跑了12KM, 沒什麼力氣衝了.
11月累積里程 : 320.30 km XT 上傳 | 12 years ago · 留言
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