7.1 km | 00:47:17 | 06:39/km日期: 2018-10-18 04:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'59" / 06'58" / 07'05" / 06'45" / 06'18" / 06'45" / 06'06" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'32" (+01'26") | 104 / 7104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'58" | 00:13'57" |
| 3 | 07'05" | 00:21'02" |
| 4 | 06'45" | 00:27'47" |
| 5 | 06'18" | 00:34'05" |
| 6 | 06'45" | 00:40'50" |
| 7 | 06'06" | 00:46'56" |
| 7.1 | 07'40" | 00:47'44" |
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