9.6 km | 01:07:54 | 07:06/km日期: 2018-10-19 05:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 07'20" / 06'51" / 06'41" / 06'32" / 06'28" / 06'34" / 08'59" / 06'29" / 10'07" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+01'50") | 6 / 1006 |
| 3 | | 06'35" | 7547 / 8554 |
| 4 | | 07'59" (+01'24") | 6 / 8560 |
| 5 | | 10'43" (+04'08") | 1000 / 9560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
255.86 km 
Saucony Type A 累積 :
5017.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'51" | 00:14'11" |
| 3 | 06'41" | 00:20'52" |
| 4 | 06'32" | 00:27'24" |
| 5 | 06'28" | 00:33'52" |
| 6 | 06'34" | 00:40'26" |
| 7 | 08'59" | 00:49'25" |
| 8 | 06'29" | 00:55'54" |
| 9 | 10'07" | 01:06'01" |
| 9.6 | 07'36" | 01:10'17" |
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