MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Jerry.tsai
台北市
ID 186657
6 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Jerry.tsai
90.0 km
|
03:58:31
|
22.6 km/h
日期:
2018-10-20 08:46
-
總爬升:
575 m
-
卡路里:
2915 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'20"
(03'20")
18.18 (-20.95)
1005 / 1005
2
02'36"
(05'56")
23.23 (-15.90)
1001 / 2007
3
02'13"
(08'09")
27.07 (-12.06)
999 / 3006
4
02'29"
(10'38")
24.32 (-14.81)
1000 / 4007
5
02'53"
(13'31")
21.05 (-18.08)
1011 / 5018
展開計圈分析
6
02'19"
(15'50")
26.09 (-13.04)
1004 / 6023
7
02'05"
(17'55")
28.80 (-10.33)
995 / 7019
8
02'38"
(20'33")
22.93 (-16.20)
1003 / 8023
9
01'50"
(22'23")
33.33 (-5.80)
1015 / 9038
10
02'02"
(24'25")
29.75 (-9.38)
1005 / 10044
11
01'52"
(26'17")
32.14 (-6.99)
997 / 11042
12
01'45"
(28'02")
34.95 (-4.18)
1009 / 12051
13
02'05"
(30'07")
29.03 (-10.10)
1002 / 13054
14
01'59"
(32'06")
30.51 (-8.62)
1004 / 14059
15
02'15"
(34'21")
26.47 (-12.66)
990 / 15049
16
03'23"
(37'44")
17.82 (-21.31)
1001 / 16050
17
02'54"
(40'38")
20.93 (-18.20)
1011 / 17062
18
02'30"
(43'08")
24.32 (-14.81)
1012 / 18075
19
01'51"
(44'59")
32.43 (-6.70)
997 / 19072
20
02'44"
(47'43")
21.82 (-17.31)
992 / 20064
21
02'56"
(50'39")
20.81 (-18.32)
1012 / 21077
22
02'22"
(53'01")
25.35 (-13.78)
998 / 22076
23
02'20"
(55'21")
26.28 (-12.85)
1014 / 23090
24
03'00"
(58'21")
20.11 (-19.02)
1003 / 24094
25
02'49"
(01:01'10")
21.56 (-17.57)
1006 / 25100
26
02'44"
(01:03'54")
21.95 (-17.18)
996 / 26096
27
04'08"
(01:08'02")
14.75 (-24.38)
1012 / 27109
28
04'01"
(01:12'03")
15.06 (-24.07)
1006 / 28116
29
02'10"
(01:14'13")
27.91 (-11.22)
1000 / 29117
30
01'53"
(01:16'06")
32.14 (-6.99)
1003 / 30121
31
02'04"
(01:18'10")
29.03 (-10.10)
993 / 31114
32
03'11"
(01:21'21")
19.15 (-19.98)
1014 / 32129
33
02'55"
(01:24'16")
20.81 (-18.32)
1006 / 33135
34
02'16"
(01:26'32")
26.67 (-12.46)
1001 / 34136
35
02'32"
(01:29'04")
23.68 (-15.45)
999 / 35136
36
02'40"
(01:31'44")
22.64 (-16.49)
1000 / 36136
37
02'37"
(01:34'21")
23.38 (-15.75)
1016 / 37153
38
02'39"
(01:37'00")
22.93 (-16.20)
1008 / 38161
39
02'24"
(01:39'24")
24.83 (-14.30)
988 / 39149
40
02'20"
(01:41'44")
26.09 (-13.04)
1010 / 40159
41
02'53"
(01:44'37")
20.93 (-18.20)
1002 / 41161
42
02'49"
(01:47'26")
21.82 (-17.31)
1019 / 42181
43
03'56"
(01:51'22")
15.25 (-23.88)
999 / 43180
44
03'27"
(01:54'49")
17.48 (-21.65)
1003 / 44184
45
04'20"
(01:59'09")
13.79 (-25.34)
995 / 45179
46
02'48"
(02:01'57")
21.82 (-17.31)
1017 / 46197
47
01'40"
(02:03'37")
36.00 (-3.13)
993 / 47190
48
01'37"
(02:05'14")
37.89 (-1.24)
1012 / 48203
49
02'02"
(02:07'16")
30.00 (-9.13)
1010 / 49214
50
02'39"
(02:09'55")
22.78 (-16.35)
1000 / 50215
51
02'27"
(02:12'22")
24.83 (-14.30)
1010 / 51226
52
02'18"
(02:14'40")
26.47 (-12.66)
1007 / 52233
53
02'22"
(02:17'02")
25.35 (-13.78)
993 / 53227
54
02'09"
(02:19'11")
28.35 (-10.78)
1009 / 54237
55
02'58"
(02:22'09")
20.22 (-18.91)
999 / 55237
56
02'36"
(02:24'45")
23.23 (-15.90)
1002 / 56240
57
01'56"
(02:26'41")
31.86 (-7.27)
1018 / 57258
58
02'25"
(02:29'06")
25.00 (-14.13)
1003 / 58262
59
03'37"
(02:32'43")
16.67 (-22.46)
1000 / 59263
60
03'56"
(02:36'39")
15.13 (-24.00)
991 / 60254
61
02'45"
(02:39'24")
21.95 (-17.18)
1001 / 61256
62
01'35"
(02:40'59")
39.13
1025 / 62281
63
01'36"
(02:42'35")
37.50 (-1.63)
995 / 63276
64
02'10"
(02:44'45")
27.69 (-11.44)
994 / 64270
65
02'02"
(02:46'47")
29.75 (-9.38)
1005 / 65276
66
01'50"
(02:48'37")
33.33 (-5.80)
1017 / 66293
67
03'06"
(02:51'43")
19.35 (-19.78)
999 / 67293
68
02'39"
(02:54'22")
22.64 (-16.49)
999 / 68293
69
06'02"
(03:00'24")
10.08 (-29.05)
1012 / 69306
70
02'07"
(03:02'31")
28.57 (-10.56)
1000 / 70306
71
03'04"
(03:05'35")
19.67 (-19.46)
1004 / 71311
72
02'20"
(03:07'55")
25.90 (-13.23)
1005 / 72316
73
01'42"
(03:09'37")
35.29 (-3.84)
990 / 73307
74
01'34"
(03:11'11")
38.71 (-0.42)
1009 / 74317
75
02'19"
(03:13'30")
26.09 (-13.04)
1004 / 75322
76
02'17"
(03:15'47")
26.28 (-12.85)
999 / 76321
77
02'15"
(03:18'02")
26.67 (-12.46)
998 / 77319
78
03'03"
(03:21'05")
20.11 (-19.02)
1016 / 78336
79
02'52"
(03:23'57")
20.93 (-18.20)
996 / 79332
80
02'46"
(03:26'43")
21.82 (-17.31)
1003 / 80336
81
03'41"
(03:30'24")
16.59 (-22.54)
1015 / 81352
82
02'17"
(03:32'41")
26.47 (-12.66)
1005 / 82357
83
02'58"
(03:35'39")
20.45 (-18.68)
1005 / 83363
84
02'23"
(03:38'02")
25.53 (-13.60)
1007 / 84370
85
01'55"
(03:39'57")
31.30 (-7.83)
995 / 85366
86
02'05"
(03:42'02")
29.03 (-10.10)
1005 / 86372
87
03'00"
(03:45'02")
19.89 (-19.24)
994 / 87366
88
02'12"
(03:47'14")
27.69 (-11.44)
1013 / 88380
89
02'08"
(03:49'22")
28.12 (-11.01)
998 / 89379
90
08'33"
(03:57'55")
6.86 (-32.27)
976 / 90355
10月累積里程 :
179.98 km
Fuji
Android - Sony D6653 上傳
| 6 years ago
Jacky
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.0
-1.8 %
2
23.1
4.5 %
3
27.1
-2.4 %
4
24.2
3.2 %
5
21.2
4.4 %
6
25.7
-1.6 %
7
28.3
-1.6 %
8
23.1
2.6 %
9
33.6
-2.2 %
10
29.3
2.3 %
11
32.1
-2.7 %
12
34.3
-3.8 %
13
29.3
4.5 %
14
29.8
-1.9 %
15
27.3
2.0 %
16
17.8
5.6 %
17
20.8
2.0 %
18
24.0
-3.6 %
19
31.6
-3.9 %
20
22.8
6.5 %
21
20.8
-4.5 %
22
23.8
3.2 %
23
27.5
-2.6 %
24
20.1
3.2 %
25
21.2
3.2 %
26
21.6
-4.2 %
27
15.7
2.6 %
28
14.2
4.8 %
29
26.3
-4.1 %
30
32.4
-3.1 %
31
30.8
-2.8 %
32
20.3
3.0 %
33
18.6
3.5 %
34
25.7
-2.2 %
35
26.5
-2.0 %
36
21.3
3.2 %
37
24.5
-1.4 %
38
21.8
2.8 %
39
24.2
-1.1 %
40
26.9
-2.0 %
41
20.5
2.6 %
42
22.5
-1.7 %
43
20.1
2.3 %
44
14.2
-2.2 %
45
12.8
6.0 %
46
21.7
2.3 %
47
35.3
-2.1 %
48
39.6
-2.3 %
49
30.0
-2.0 %
50
25.0
2.4 %
51
23.8
2.2 %
52
23.8
3.0 %
53
27.1
1.4 %
54
26.1
-4.4 %
55
26.9
3.5 %
56
19.3
5.0 %
57
27.1
-2.8 %
58
27.5
-2.0 %
59
18.6
4.4 %
60
15.1
3.0 %
61
18.8
2.6 %
62
35.6
-2.7 %
63
42.9
-3.2 %
64
27.5
4.3 %
65
29.3
-1.4 %
66
33.3
-1.5 %
67
24.8
3.0 %
68
17.1
3.7 %
69
10.3
3.4 %
70
29.5
-2.1 %
71
19.5
2.6 %
72
25.2
3.3 %
73
33.3
-3.2 %
74
37.9
-3.1 %
75
32.1
-3.6 %
76
22.9
-3.0 %
77
28.3
-3.4 %
78
20.7
-2.0 %
79
21.7
-4.2 %
80
19.7
2.1 %
81
18.0
5.2 %
82
24.2
-2.7 %
83
21.6
1.8 %
84
21.7
1.9 %
85
32.4
-3.3 %
86
29.5
-2.2 %
87
25.5
3.0 %
88
20.8
3.8 %
89
30.5
-2.3 %
90
17.0
-3.0 %
90.0
-0.2
-35.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
90.0 km | 03:58:31 | 22.6 km/h
Fuji 
展開計圈分析
留言 
