葉博仁 2014/04/03 訓練日誌

葉博仁苗栗
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葉博仁

10.4 km | 01:20:46 | 07:46/km

日期: 2014-04-03 16:33 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 白白一片 - 卡路里: 720 Cal

Pace: 09'00" / 09'28" / 08'57" / 05'28" / 05'59" / 05'36" / 05'17" / 05'33" / 06'05" / 13'38" / 14'58" /

用運動表錶訓練模式

4月累積里程 : 134.26 km

MIZUNO Wave Rider 16 型號累積 : 722.0 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

OAblack, 小邱和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	09'28"	00:18'28"
3	08'57"	00:27'25"
4	05'28"	00:32'53"
5	05'59"	00:38'52"
6	05'36"	00:44'28"
7	05'17"	00:49'45"
8	05'33"	00:55'18"
9	06'05"	01:01'23"
10	13'38"	01:15'01"
10.4	14'57"	01:20'46"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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