8.1 km | 00:50:59 | 06:15/km日期: 2018-10-25 06:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'44" / 06'15" / 06'23" / 06'19" / 06'18" / 06'23" / 06'19" / 06'20" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'52") | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'15" | 00:11'59" |
| 3 | 06'23" | 00:18'22" |
| 4 | 06'19" | 00:24'41" |
| 5 | 06'18" | 00:30'59" |
| 6 | 06'23" | 00:37'22" |
| 7 | 06'19" | 00:43'41" |
| 8 | 06'20" | 00:50'01" |
| 8.1 | 06'27" | 00:50'59" |
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