6.0 km | 00:41:15 | 06:52/km日期: 2018-10-25 19:37 - 地點: 台北市網球中心 - 平均心率: 153 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'51" / 06'47" / 06'50" / 06'52" / 06'56" / 06'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.86 km 
Hoka One One Speedgoat 累積 :
573.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'47" | 00:13'38" |
| 3 | 06'50" | 00:20'28" |
| 4 | 06'52" | 00:27'20" |
| 5 | 06'56" | 00:34'16" |
| 6 | 06'58" | 00:41'14" |
| 6.0 | 04'28" | 00:41'15" |
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