2.3 km | 00:13:20 | 05:52/km日期: 2018-10-28 18:03 - 平均心率: 172 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'20" / 05'51" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'49") | 417 / 417 |
| 2 | | 06'08" (+00'34") | 417 / 835 |
| 3 | | 06'08" (+00'34") | 409 / 1245 |
| 4 | | 06'01" (+00'27") | 409 / 1654 |
| 5 | | 05'34" | 419 / 2073 |
| 6 | | 04'05" | 191 / 2265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.86 km 
ASICS GT2000-3 累積 :
915.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'51" | 00:12'11" |
| 2.3 | 04'24" | 00:13'21" |
留言 
