poleng.chen 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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10.1 km | 01:18:04 | 07:42/km

日期: 2018-10-21 18:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 149

Pace: 08'09" / 06'05" / 08'17" / 09'07" / 06'28" / 07'20" / 07'59" / 08'01" / 06'44" / 08'53" / 07'38" /

10月累積里程 : 61.83 km

mizuno wave rider 20 累積 : 4664.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	06'05"	00:14'14"
3	08'17"	00:22'31"
4	09'07"	00:31'38"
5	06'28"	00:38'06"
6	07'20"	00:45'26"
7	07'59"	00:53'25"
8	08'01"	01:01'26"
9	06'44"	01:08'10"
10	08'53"	01:17'03"
10.1	07'36"	01:18'04"

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朋友動態

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