6.1 km | 00:34:35 | 05:42/km日期: 2018-11-02 06:47 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'16" / 05'40" / 15'27" / 05'02" / 06'01" / 05'31" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+01'10") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 222.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'40" | 00:11'56" |
| 3 | 15'27" | 00:27'23" |
| 4 | 05'02" | 00:32'25" |
| 5 | 06'01" | 00:38'26" |
| 6 | 05'31" | 00:43'57" |
| 6.1 | 06'04" | 00:44'18" |
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