Super Akira 2018/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Super Akira 台中
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13.5 km | 01:26:58 | 06:26/km

日期: 2018-10-31 18:02 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'19" / 06'25" / 06'15" / 06'40" / 06'32" / 06'40" / 06'31" / 06'23" / 06'31" / 06'29" / 06'28" / 06'20" / 06'25" / 06'09" /

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觀看另 6 則留言

Super Akira 巫巫你突破盲腸了.....
宥宥太猛了400 零頭

2018-11-02 17:58 ·

1 個人推

陳宥廩小巫你這洞，挖的有點大喔~

2018-11-02 21:15 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'25"	00:12'44"
3	06'15"	00:18'59"
4	06'40"	00:25'39"
5	06'32"	00:32'11"
6	06'40"	00:38'51"
7	06'31"	00:45'22"
8	06'23"	00:51'45"
9	06'31"	00:58'16"
10	06'29"	01:04'45"
11	06'28"	01:11'13"
12	06'20"	01:17'33"
13	06'25"	01:23'58"
13.5	06'09"	01:26'59"

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