喻世詮 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

喻世詮桃園
ID 25355

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12.0 km | 01:09:37 | 05:48/km

Skechers Go Like Never Before 前所未有路跑賽

官方成績
日期	2014-04-06
成績	01:09:37
總名次	934 / 3939
分組名次	216 / 564
平均速度	05:48/km

官方證書

喻世詮

日期: 2014-04-06 06:30 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

今年第一場比較短距離的路跑，可能覺得自己體能狀況不錯，所以約3公里過後，一直保持5分40左右的速度，很開心也以這樣的速度完賽！

4月累積里程 : 110.30 km

skechers GO RUN - 2(m) 累積 : 187.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Pei Han , Wanni Liao 和其他 12 人說推

·

Jimmy Chen 速度很快喔!

2014-04-07 08:42 ·

1 個人推

喻世詮謝謝，比受傷的女兒慢3分多鐘！

2014-04-07 13:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'28"	00:13'33"
3	06'14"	00:19'47"
4	05'57"	00:25'44"
5	05'52"	00:31'36"
6	05'43"	00:37'19"
7	05'46"	00:43'05"
8	05'45"	00:48'50"
9	05'48"	00:54'38"
10	05'39"	01:00'17"
11	05'38"	01:05'55"
11.7	05'18"	01:09'37"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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