3.7 km | 00:33:00 | 09:00/km日期: 2018-11-06 18:44 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 09'08" / 09'18" / 08'45" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+00'06") | 657 / 3657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
181.69 km 
丫拖 第一代 累積 :
681.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 09'18" | 00:18'26" |
| 3 | 08'45" | 00:27'11" |
| 3.7 | 08'51" | 00:33'00" |
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