10.7 km | 01:16:09 | 07:07/km日期: 2018-11-17 05:43 - 地點: 竹22 - 天氣: 陰 - 平均心率: 139 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 12814 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'48" / 06'33" / 08'12" / 06'27" / 13'38" / 06'23" / 05'34" / 05'50" / 05'38" / 06'07" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'45") | 502 / 502 | 166 / 84 |
| 2 | | 06'24" (+01'00") | 502 / 1004 | 171 / 90 |
| 3 | | 06'28" (+01'04") | 501 / 1506 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'31" (+01'07") | 505 / 2012 | 169 / 90 |
| 5 | | 09'19" (+03'55") | 507 / 2519 | 191 / 55 |
| 6 | | 06'54" (+01'30") | 501 / 3021 | 178 / 80 |
| 7 | | 07'01" (+01'37") | 503 / 3524 | 178 / 79 |
| 8 | | 05'48" (+00'24") | 502 / 4027 | 165 / 103 |
| 9 | | 15'56" (+10'32") | 501 / 4529 | 134 / 46 |
| 10 | | 11'15" (+05'51") | 506 / 5035 | 153 / 57 |
| 11 | | 06'49" (+01'25") | 503 / 5538 | 178 / 81 |
| 12 | | 05'49" (+00'25") | 506 / 6044 | 166 / 103 |
| 13 | | 05'25" (+00'01") | 500 / 6544 | 167 / 110 |
| 14 | | 05'35" (+00'11") | 507 / 7052 | 169 / 105 |
| 15 | | 05'30" (+00'06") | 504 / 7556 | 171 / 105 |
| 16 | | 06'02" (+00'38") | 505 / 8061 | 184 / 89 |
| 17 | | 05'39" (+00'15") | 506 / 8568 | 169 / 104 |
| 18 | | 05'27" (+00'03") | 506 / 9074 | 169 / 107 |
| 19 | | 05'32" (+00'08") | 502 / 9576 | 168 / 106 |
| 20 | | 06'33" (+01'09") | 508 / 10084 | 179 / 84 |
| 21 | | 05'24" | 502 / 10587 | 169 / 109 |
| 22 | | 11'00" (+05'36") | 199 / 10786 | 178 / 50 |
新竹KERO MI
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Mizuno SHADOW 2 (wide) No.1 累積 : 492.0 km
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