施志達 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

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7.7 km | 00:46:27 | 06:01/km

日期: 2018-11-18 06:37 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'39" / 05'42" / 05'47" / 06'16" / 06'10" / 06'10" / 06'10" / 06'20" /

11月累積里程 : 114.45 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 WIDE 累積 : 1508.0 km

XT 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'42"	00:11'21"
3	05'47"	00:17'08"
4	06'16"	00:23'24"
5	06'10"	00:29'34"
6	06'10"	00:35'44"
7	06'10"	00:41'54"
7.7	06'20"	00:46'27"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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