快一個禮拜沒練過單車
趁早上有空趕緊騎出門練個車
不過由於昨天較晚睡
早上也很晚爬起來
出門時都11點了
一整個烤人乾啊！
一罐水才騎60KM居然不夠喝
今天風一般般
腳的感覺非常的好
很有力可以壓榨 XD
於是一路很認真的踩
果然不意外的再度達成均速30km/hr
不過226比賽時應該不會這麼認真踩免得爆炸
還需要繼續努力！