5.3 km | 00:26:01 | 04:51/km日期: 2018-11-21 17:28 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 4660 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'20" / 04'51" / 04'42" / 04'42" / 04'44" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'37") | 1008 / 1008 | 177 / 106 |
| 2 | | 04'48" (+00'08") | 1006 / 2015 | 179 / 115 |
| 3 | | 04'40" | 1006 / 3021 | 179 / 119 |
| 4 | | 04'41" (+00'01") | 1003 / 4025 | 180 / 118 |
| 5 | | 04'44" (+00'04") | 1008 / 5034 | 179 / 117 |
| 6 | | 04'45" (+00'05") | 347 / 5381 | 179 / 117 |
11月累積里程 : 286.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'51" | 00:10'11" |
| 3 | 04'42" | 00:14'53" |
| 4 | 04'42" | 00:19'35" |
| 5 | 04'44" | 00:24'19" |
| 5.3 | 04'53" | 00:26'01" |
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