8.0 km | 01:31:24 | 11:22/km日期: 2018-11-26 13:13 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 08'06" / 11'13" / 13'53" / 14'40" / 12'39" / 12'01" / 08'30" / 09'36" / 23'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'53" (+05'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'39" (+06'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'38" (+04'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+03'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'36" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'48" (+07'38") | 20 / 8020 |
| 10 | | 15'47" (+07'37") | 1 / 8022 |
| 11 | | 01:32'53" (+24'43") | 3 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
227.20 km 
adidas pureboost 累積 :
562.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 11'13" | 00:19'19" |
| 3 | 13'53" | 00:33'12" |
| 4 | 14'40" | 00:47'52" |
| 5 | 12'39" | 01:00'31" |
| 6 | 12'01" | 01:12'32" |
| 7 | 08'30" | 01:21'02" |
| 8 | 09'36" | 01:30'38" |
| 8.0 | 26'31" | 01:31'19" |
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