Maymay Su 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Maymay Su 高雄
ID 75630

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9.4 km | 01:32:07 | 09:47/km

日期: 2018-12-01 06:08 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 128

Pace: 07'46" / 07'33" / 13'23" / 12'00" / 09'11" / 07'26" / 07'26" / 07'06" / 07'37" / 31'37" /

團練……
明天有賽事今天輕鬆跑跑~

12月累積里程 : 136.82 km

Epson 上傳 | 6 years ago

long_huang, 謝璧莉和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'33"	00:15'19"
3	13'23"	00:28'42"
4	12'00"	00:40'42"
5	09'11"	00:49'53"
6	07'26"	00:57'19"
7	07'26"	01:04'45"
8	07'06"	01:11'51"
9	07'37"	01:19'28"
9.4	31'18"	01:32'07"

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