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 |  10.0 km | 00:53:26 | 05:20/km
Blake  日期: 2013-10-10 08:00 - 卡路里: 540 Cal 機車，速度沒有颰得很漂亮，早上多喝了杯果汁300c.c.讓開跑得，肚子"搖.搖"亂不舒服，肌群呢...前晚&昨晚真該去蒸烤...讓24K的後遺症的深層酸痛，再減輕，才不會要拚...沒力氣拚~"~，好吧，就當成自己的實驗，接下來要開始準備太魯閣馬的訓練，53:31的速度而已，所以身體狀況一切正常，~^0^!!!~ 10月累積里程 : 252.04 km 手動上傳 | 10 years ago ·  留言 | ||||||||||||||
