5.4 km | 00:31:30 | 05:51/km日期: 2018-11-21 06:15 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 5648 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'16" / 05'54" / 05'53" / 05'52" / 05'40" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'36") | 1008 / 1008 | 177 / 90 |
| 2 | | 05'53" (+00'16") | 1001 / 2009 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'51" (+00'14") | 1010 / 3020 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1001 / 4022 | 179 / 95 |
| 5 | | 05'37" | 1006 / 5028 | 178 / 99 |
| 6 | | 05'04" | 374 / 5402 | 178 / 110 |
11月累積里程 : 117.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'54" | 00:12'10" |
| 3 | 05'53" | 00:18'03" |
| 4 | 05'52" | 00:23'55" |
| 5 | 05'40" | 00:29'35" |
| 5.4 | 05'07" | 00:31'30" |
留言 
