魏登宇 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
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43.7 km | 02:43:53 | 16.0 km/h

日期: 2014-04-13 06:50 - 地點: 台南都會公園至虎頭埤水庫 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1574 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

屏東

魏登宇

·

屏東

魏登宇

·

參加台南郵局辦的新玉門關單車活動

4月累積里程 : 127.82 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Roy 🦈《動魂》, 依庭和其他 10 人說推

·

依庭疑?你怎知我騎桃色小折??你也是騎消遙組的嗎??

2014-04-14 10:27 ·

魏登宇是啊

2014-04-14 13:11 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.6	4.2 %
2	18.6	1.8 %
3	24.0	-2.7 %
4	23.8	-3.6 %
5	23.2	-3.7 %
6	22.0	3.0 %
7	21.7	-3.5 %
8	16.5	3.2 %
9	24.3	-1.5 %
10	21.4	5.2 %
11	26.5	-2.9 %
12	22.2	2.0 %
13	16.4	2.0 %
14	22.8	-2.8 %
15	19.5	-0.8 %
16	20.7	-1.7 %
17	7.2	2.8 %
18	20.1	3.6 %
19	13.5	2.9 %
20	21.8	-2.0 %
21	22.5	2.4 %
22	9.6	4.3 %
23	20.6	-4.1 %
24	22.9	-2.6 %
25	14.6	1.8 %
26	17.6	2.2 %
27	23.2	-3.0 %
28	11.9	-2.0 %
29	19.9	-2.3 %
30	22.9	-1.2 %
31	21.4	5.0 %
32	15.6	-3.0 %
33	20.6	-1.6 %
34	20.5	3.3 %
35	18.8	9.0 %
36	22.8	2.7 %
37	21.7	4.3 %
38	20.7	11.0 %
39	21.2	-6.5 %
40	2.8	-6.2 %
41	19.8	-3.4 %
42	15.5	4.2 %
43	24.8	-2.0 %
44	22.2	-2.1 %
44.3	36.5	1.0 %

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