陳育宗 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳育宗台中
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5.2 km | 00:22:12 | 04:17/km

日期: 2018-12-06 20:21 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'19" / 04'17" / 04'01" / 03'58" / 03'58" / 03'49" /

基本訓練

12月累積里程 : 231.67 km

adidas adizero adios m 累積 : 1099.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'17"	00:09'36"
3	04'01"	00:13'37"
4	03'58"	00:17'35"
5	03'58"	00:21'33"
5.2	03'46"	00:22'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"