8.0 km | 00:57:00 | 07:07/km日期: 2018-12-06 19:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'59" / 06'38" / 06'45" / 06'47" / 06'46" / 10'46" / 06'39" / 06'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+03'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'05" (+01'39") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
463.94 km 
ㄚ拖拖 🐊 累積 :
5759.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'38" | 00:13'37" |
| 3 | 06'45" | 00:20'22" |
| 4 | 06'47" | 00:27'09" |
| 5 | 06'46" | 00:33'55" |
| 6 | 10'46" | 00:44'41" |
| 7 | 06'39" | 00:51'20" |
| 8 | 06'27" | 00:57'47" |
| 8.0 | 07'17" | 00:57'50" |
留言 
展開計圈分析
