6.0 km | 00:47:15 | 07:48/km日期: 2018-12-07 08:22 - 總爬升: 228 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 07'39" / 08'02" / 08'16" / 07'41" / 07'34" / 07'41" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
141.52 km 
丫拖 第一代 累積 :
681.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'02" | 00:15'41" |
| 3 | 08'16" | 00:23'57" |
| 4 | 07'41" | 00:31'38" |
| 5 | 07'34" | 00:39'12" |
| 6 | 07'41" | 00:46'53" |
| 6.1 | 07'14" | 00:47'16" |
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