楊炎勝 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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5.7 km | 00:33:04 | 05:45/km

日期: 2018-12-06 17:04 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'47" / 05'35" / 06'42" / 05'39" / 05'27" / 05'13" /

12月累積里程 : 260.85 km

adidas Solarboost 累積 : 138.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

吳ㄚ雷(Ray Wu), Anne 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'35"	00:11'22"
3	06'42"	00:18'04"
4	05'39"	00:23'43"
5	05'27"	00:29'10"
5.7	05'13"	00:33'04"

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