feng 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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6.3 km | 00:41:18 | 06:30/km

日期: 2018-12-10 18:24 - 地點: 高應大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'28" / 06'44" / 06'40" / 07'12" / 06'42" / 17'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'25" (+00'49")

989 / 989

2

06'46"

(14'07")

06'42" (+00'06")

1007 / 1996

3

06'45"

(20'52")

06'42" (+00'06")

1007 / 3004

4

07'19"

(28'11")

07'14" (+00'38")

1010 / 4014

5

06'35"

(34'46")

06'36"

997 / 5011

6

05'52"

(40'38")

05'50"

1003 / 6015

12月累積里程 : 332.33 km

廠牌阿拖-橘累積 : 5706.1 km

Android - HTC HTC_D628u 上傳 | 5 years ago

熊愛慢跑, 品衡(慢慢蛇) 和其他 12 人說推

·

Hsing Kuo 早安

2018-12-11 06:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'44"	00:14'12"
3	06'40"	00:20'52"
4	07'12"	00:28'04"
5	06'42"	00:34'46"
6.0	05'52"	00:40'38"

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