Louis 2012/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
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6.2 km | 00:35:17 | 05:38/km

日期: 2012-12-04 06:45 - 地點: 青年公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'32" / 05'34" / 05'34" / 05'45" / 05'14" /

12月累積里程 : 194.56 km

ASICS GT2150 累積 : 4450.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿城, 劉守智和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'32"	00:17'07"
4	05'34"	00:22'41"
5	05'34"	00:28'15"
6	05'45"	00:34'00"
6.2	05'13"	00:35'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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