6.2 km | 00:35:03 | 05:39/km日期: 2018-12-14 20:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'45" / 05'37" / 05'38" / 05'38" / 05'36" / 05'38" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'23") | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 249.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'37" | 00:11'22" |
| 3 | 05'38" | 00:17'00" |
| 4 | 05'38" | 00:22'38" |
| 5 | 05'36" | 00:28'14" |
| 6 | 05'38" | 00:33'52" |
| 6.2 | 05'58" | 00:35'03" |
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