5.0 km | 00:29:43 | 05:55/km日期: 2018-12-02 06:28 - 平均心率: 168 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 5486 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'03" / 05'59" / 05'56" / 05'52" / 05'45" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'17") | 1006 / 1006 | 185 / 89 |
| 2 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 2007 | 186 / 89 |
| 3 | | 05'54" (+00'10") | 1005 / 3012 | 185 / 91 |
| 4 | | 05'50" (+00'06") | 1005 / 4018 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'44" | 1001 / 5019 | 183 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 32.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'59" | 00:12'02" |
| 3 | 05'56" | 00:17'58" |
| 4 | 05'52" | 00:23'50" |
| 5 | 05'45" | 00:29'35" |
| 5.0 | 07'29" | 00:29'43" |
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