韋二哥 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
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7.1 km | 00:38:52 | 05:29/km

日期: 2014-04-17 06:30 - 天氣: 晴 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'49" / 05'22" / 05'31" / 05'23" / 05'33" / 05'29" / 05'26" / 04'20" /

4月累積里程 : 110.42 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

威諾, Justin(江小俠) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'22"	00:11'11"
3	05'31"	00:16'42"
4	05'23"	00:22'05"
5	05'33"	00:27'38"
6	05'29"	00:33'07"
7	05'26"	00:38'33"
7.1	04'17"	00:38'52"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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