8.1 km | 00:54:55 | 06:47/km日期: 2014-04-22 04:58 - 平均心率: 54 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 07'39" / 07'04" / 06'49" / 06'29" / 06'48" / 06'46" / 06'37" / 06'25" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'08") | 970 / 970 |
| 2 | | 07'09" (+00'43") | 1008 / 1979 |
| 3 | | 06'46" (+00'20") | 983 / 2962 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 998 / 3960 |
| 5 | | 06'47" (+00'21") | 1002 / 4962 |
| 6 | | 06'41" (+00'15") | 1007 / 5970 |
| 7 | | 06'35" (+00'09") | 980 / 6950 |
| 8 | | 06'26" | 1023 / 7974 |
| 9 | | 06'07" | 97 / 8072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 327.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'04" | 00:14'43" |
| 3 | 06'49" | 00:21'32" |
| 4 | 06'29" | 00:28'01" |
| 5 | 06'48" | 00:34'49" |
| 6 | 06'46" | 00:41'35" |
| 7 | 06'37" | 00:48'12" |
| 8 | 06'25" | 00:54'37" |
| 8.1 | 03'44" | 00:54'55" |
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