10.1 km | 00:54:05 | 05:21/km日期: 2014-04-19 06:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 05'36" / 05'00" / 05'08" / 05'07" / 05'18" / 05'13" / 05'36" / 05'37" / 05'31" / 05'31" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
167.75 km 
Asics Nimbus14 blue 累積 :
844.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'00" | 00:10'36" |
| 3 | 05'08" | 00:15'44" |
| 4 | 05'07" | 00:20'51" |
| 5 | 05'18" | 00:26'09" |
| 6 | 05'13" | 00:31'22" |
| 7 | 05'36" | 00:36'58" |
| 8 | 05'37" | 00:42'35" |
| 9 | 05'31" | 00:48'06" |
| 10 | 05'31" | 00:53'37" |
| 10.1 | 05'45" | 00:54'05" |
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