瑞民 2018/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

瑞民基隆
ID 284121

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4.0 km | 00:54:09 | 13:31/km

日期: 2018-12-31 09:05 - 總爬升: 256 m - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 03'26" / 14'11" / 12'12" / 11'20" / 03'20" /

12月累積里程 : 127.36 km

Ascis GEL-CUMULUS 17 2E寬楦累積 : 2633.3 km

TCX 上傳 | 5 years ago

みが, Maggie Huang 和其他 2 人說推

·

Maggie Huang Ray：午安！運動愉快喔！
祝新的年度順心，健康，平安！

2018-12-31 12:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'26"	00:03'26"
2	14'11"	00:17'37"
3	12'12"	00:29'49"
4	11'20"	00:41'09"
4.0	03'15"	00:41'10"

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