謝岱蒼 2019/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝岱蒼彰化
ID 206794

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6.0 km | 00:40:10 | 06:41/km

日期: 2019-01-04 19:08 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'19" / 05'48" / 04'59" / 05'50" / 07'56" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 51.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	05'48"	00:13'07"
3	04'59"	00:18'06"
4	05'50"	00:23'56"
5	07'56"	00:31'52"
6.0	08'21"	00:40'11"

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