5.0 km | 00:25:38 | 05:06/km日期: 2019-01-03 22:08 - 平均心率: 132 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'53" / 05'47" / 05'24" / 04'29" / 04'03" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'37" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.53 km 
美津濃 WAVE EMPEROR 3 累積 :
846.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 05'24" | 00:17'04" |
| 4 | 04'29" | 00:21'33" |
| 5 | 04'03" | 00:25'36" |
| 5.0 | 03'30" | 00:25'39" |
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