12.0 km | 01:01:06 | 05:05/km日期: 2019-01-01 16:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 10448 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'03" / 05'08" / 05'08" / 05'04" / 04'58" / 05'03" / 05'04" / 05'11" / 05'05" / 05'06" / 05'03" / 04'51" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'03") | 1001 / 1001 | 167 / 117 |
| 2 | | 05'07" (+00'06") | 1002 / 2004 | 168 / 115 |
| 3 | | 05'08" (+00'07") | 1003 / 3007 | 170 / 114 |
| 4 | | 05'05" (+00'04") | 1001 / 4009 | 171 / 114 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5009 | 170 / 116 |
| 6 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 6010 | 169 / 116 |
| 7 | | 05'08" (+00'07") | 1001 / 7012 | 169 / 114 |
| 8 | | 05'11" (+00'10") | 1002 / 8015 | 172 / 111 |
| 9 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 9015 | 172 / 113 |
| 10 | | 05'09" (+00'08") | 1001 / 10017 | 172 / 112 |
| 11 | | 05'03" (+00'02") | 1002 / 11019 | 172 / 114 |
| 12 | | 04'52" | 980 / 11999 | 175 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
44.35 km 
Decathlon KALENJI RUN COMFORT 累積 :
157.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'08" | 00:10'11" |
| 3 | 05'08" | 00:15'19" |
| 4 | 05'04" | 00:20'23" |
| 5 | 04'58" | 00:25'21" |
| 6 | 05'03" | 00:30'24" |
| 7 | 05'04" | 00:35'28" |
| 8 | 05'11" | 00:40'39" |
| 9 | 05'05" | 00:45'44" |
| 10 | 05'06" | 00:50'50" |
| 11 | 05'03" | 00:55'53" |
| 12 | 04'51" | 01:00'44" |
| 12.0 | 916'39" | 01:01'06" |
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