6.0 km | 00:37:23 | 06:12/km日期: 2019-01-09 18:57 - 平均心率: 170 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'42" / 06'02" / 06'03" / 05'57" / 05'54" / 06'33" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'50") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'02" | 00:12'44" |
| 3 | 06'03" | 00:18'47" |
| 4 | 05'57" | 00:24'44" |
| 5 | 05'54" | 00:30'38" |
| 6 | 06'33" | 00:37'11" |
| 6.0 | 07'27" | 00:37'24" |
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