5.0 km | 00:29:13 | 05:50/km日期: 2019-01-10 19:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 03'19" / 05'56" / 05'53" / 05'46" / 05'41" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'33") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'19" | 00:03'19" |
| 2 | 05'56" | 00:09'15" |
| 3 | 05'53" | 00:15'08" |
| 4 | 05'46" | 00:20'54" |
| 5 | 05'41" | 00:26'35" |
| 5.0 | 03'29" | 00:26'36" |
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