8.0 km | 00:37:54 | 04:43/km日期: 2019-01-11 19:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'03" / 05'06" / 04'58" / 04'42" / 04'42" / 04'38" / 04'28" / 04'09" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+01'55") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 401.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'06" | 00:10'09" |
| 3 | 04'58" | 00:15'07" |
| 4 | 04'42" | 00:19'49" |
| 5 | 04'42" | 00:24'31" |
| 6 | 04'38" | 00:29'09" |
| 7 | 04'28" | 00:33'37" |
| 8 | 04'09" | 00:37'46" |
| 8.0 | 15'33" | 00:38'00" |
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