劉嘉樺 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉嘉樺苗栗
ID 24621

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4.1 km | 00:36:34 | 08:58/km

日期: 2014-04-27 07:37 - 地點: 頭份大橋又一圈 - 天氣: 沒飄雨了 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98%

Pace: 08'28" / 09'26" / 09'04" / 09'00" / 08'13" /

賺里程~

4月累積里程 : 200.40 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1778.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

Jax (靜心湖午跑班), 黃琦淨和其他 38 人說推

·

徐信發難得可以在這個時間遇到你們

2014-04-27 12:24 ·

1 個人推

劉嘉樺是絲絲遠遠就發現你的,在路上看到發哥才開心哩~~想說你戴耳機就沒有叫你,還好你有感受到我熱情的視線,哈哈

2014-04-28 09:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	09'26"	00:17'54"
3	09'04"	00:26'58"
4	09'00"	00:35'58"
4.1	08'07"	00:36'34"

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