1739 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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5.7 km | 00:30:38 | 05:24/km

日期: 2014-04-15 20:19 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'25" / 05'26" / 05'31" / 04'58" / 05'01" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

27'43"

(27'43")

05'27"

5074 / 5074

2

02'55"

(30'38")

04'57"

588 / 5663

4月累積里程 : 198.80 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 9374.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'26"	00:11'51"
3	05'31"	00:17'22"
4	04'58"	00:22'20"
5	05'01"	00:27'21"
5.7	04'57"	00:30'38"

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