Robin Huang 2019/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
ID 325487

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5.2 km | 00:27:45 | 05:22/km

日期: 2019-01-16 18:19 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 05'52" / 05'17" / 05'14" / 05'04" / 04'58" / 05'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'48" (+00'50")

994 / 994

2

05'22"

(11'09")

05'19" (+00'21")

1006 / 2001

3

05'14"

(16'23")

05'13" (+00'15")

1002 / 3004

4

04'59"

(21'22")

05'00" (+00'02")

994 / 3999

5

05'03"

(26'25")

04'58"

1016 / 5015

6

00'53"

(27'18")

05'48" (+00'50")

151 / 5167

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1月累積里程 : 149.34 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 590.5 km

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Shu-Fen （跑後山）, 坤發 (跑後山) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'17"	00:11'09"
3	05'14"	00:16'23"
4	05'04"	00:21'27"
5	04'58"	00:26'25"
5.2	05'11"	00:27'18"

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