小猴🐵 2019/01/15 訓練日誌

小猴🐵 南投
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小猴🐵

10.3 km | 00:57:57 | 05:37/km

日期: 2019-01-15 12:24 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 涼 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'33" / 05'26" / 05'41" / 05'34" / 05'40" / 05'41" / 05'48" / 05'37" / 05'52" / 05'18" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'33"

(05'33")

05'31" (+00'14")

1005 / 1005

05'26"

(10'59")

05'23" (+00'06")

1006 / 2011

05'41"

(16'40")

05'41" (+00'24")

999 / 3011

05'34"

(22'14")

05'34" (+00'17")

997 / 4008

05'45"

(27'59")

05'42" (+00'25")

1007 / 5016

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南投

小猴🐵

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備戰日月潭

1月累積里程 : 147.18 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

Liao chien cheng, A-min Min 和其他 11 人說推

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阿益加油

2019-01-15 16:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'26"	00:10'59"
3	05'41"	00:16'40"
4	05'34"	00:22'14"
5	05'40"	00:27'54"
6	05'41"	00:33'35"
7	05'48"	00:39'23"
8	05'37"	00:45'00"
9	05'52"	00:50'52"
10	05'18"	00:56'10"
10.3	05'29"	00:57'49"

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