tiger.c623 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

tiger.c623 雲林
ID 40637

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10.2 km | 01:08:20 | 06:40/km

日期: 2014-04-28 17:20 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 50%

Pace: 06'51" / 06'41" / 06'31" / 06'32" / 06'30" / 06'39" / 06'34" / 06'49" / 06'37" / 06'42" / 06'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 102.83 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Siaoyu, 北極熊和其他 31 人說推

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觀看另 2 則留言

阿山哥（王平山）周大哥北港馬有跑嗎？加油！

2014-04-28 20:58 ·

1 個人推

tiger.c623 和大雪山挑戰賽撞期~~

2014-04-28 21:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'41"	00:13'32"
3	06'31"	00:20'03"
4	06'32"	00:26'35"
5	06'30"	00:33'05"
6	06'39"	00:39'44"
7	06'34"	00:46'18"
8	06'49"	00:53'07"
9	06'37"	00:59'44"
10	06'42"	01:06'26"
10.2	06'24"	01:08'01"

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