溫正成 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

溫正成彰化
ID 285260

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7.2 km | 00:38:52 | 05:25/km

日期: 2019-01-26 08:47 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'33" / 05'08" / 05'21" / 05'23" / 05'21" / 05'19" / 05'52" / 05'47" /

基本訓練

1月累積里程 : 220.99 km

母子鱷魚跟上來ㄚ拖白累積 : 701.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

董文全, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'08"	00:10'41"
3	05'21"	00:16'02"
4	05'23"	00:21'25"
5	05'21"	00:26'46"
6	05'19"	00:32'05"
7	05'52"	00:37'57"
7.2	05'45"	00:38'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"